《人生若只如初见》-权威答案集锦

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蒸鸡蛋要放水吗

蒸鸡蛋时，一般不需要加水。蒸鸡蛋的方法是将鸡蛋放入蒸锅或蒸盘中，直接蒸熟即可。蒸鸡蛋的时间一般为10-15分钟，取决于你希望蛋黄的熟度。

此外，北京航空航天大学教授蒋成保、曹晋滨，复旦大学沈维孝，中国科学院昆明植物研究所研究员孙航，中国科学院深圳先进技术研究院研究员郑海荣等也均为安徽人。， 乡村公路串联起千家万户。

糖炒板栗怎么剥壳比较容易

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脚后跟痛是怎么一回事？遇到这种情况平时该如何预防啊？

脚后跟痛可能由多种原因引起，包括以下几种常见情况： 1. 跟腱炎：跟腱连接足跟骨和腿肌的重要结构，如果过度使用或受伤，可能导致跟腱炎，表现为跟部疼痛和肿胀。 2. 跟骨骨刺：长期足部的过度负荷或老年人骨质疏松，可能导致跟骨骨刺。这会引起足跟疼痛。 3. 跟脂肪垫萎缩：跟部的脂肪垫可以提供缓冲和保护作用，但随着年龄的增长或过度使用，脂肪垫可能会萎缩，导致足跟疼痛。 为了预防脚后跟痛，可以采取以下措施： 1. 适当休息：避免过度使用脚部，休息和放松足部是减轻疼痛的有效方法。 2. 穿着合适的鞋子：选择柔软而支撑性好的鞋子，尽量避免高跟鞋或过于紧绷的鞋子。 3. 做热敷和冷敷：如果出现足跟疼痛，可以用热敷或冷敷来缓解疼痛和减轻肿胀。 4. 进行适当的伸展运动：经常进行足部伸展和强化运动，可以增强足部的灵活性和稳定性，预防脚后跟疼痛。 如果足跟疼痛持续或加重，建议咨询医生进行进一步诊断和治疗。

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